لاغری سریع ران ها با رژیم غذایی مناسب
برای لاغری سریع ران ها رژیم غذایی مناسب و صبحانه کامل تاثیر زیادی در پی دارند رژیم غذایی و…
5 طرز تهیه پاستا تورتلینی
پاستا تورتلینی با سبزیجات پاستا تورتلینی، پاستا شکم پر ایتالیایی است که با مواد مختلف پر می شود ولی به…
طرز تهیه شاهی پنیر، غذای هندی
طرز تهیه شاهی پنیر، غذایی هندی طرز تهیه شاهی پنیر به همراه نکاتی برای پخت آن در این مقاله از…
طرز تهیه انواع غذاهای رژیمی با ماهی
غذای رژیمی با ماهی انواع غذای رژیمی با ماهی بهترین گزینه برای افرادی است که قصد لاغر شدن دارند…
رژیم بستنی چیست و آیا برای شما مفید است؟
رژیم بستنی براساس کالری شماری طراحی می گردد رژیم بستنی نوعی رژیم غذایی در خصوص کاهش وزن است. این…
طرز تهیه یک دسر وسوسه‌انگیز و مجلسی!
فرارو: دسر‌ها یکی از محبوب‌ترین و متنوع‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسر‌ها معمولاً…
کاهش وزن و چربی با رژیم آنابولیک
رژیم آنابولیک، برای کاهش چربی در ورزشکاران بسیار مناسب است رژیم های غذایی معمولا به دلیل این استفاده می…
مضرات و خواص توت فرنگی
آشنایی با خواص توت فرنگی توت فرنگی فواید سلامتی زیادی دارند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف 400 گرم میوه…
طرز تهیه بامیه افغانی یکی از غذاهای سنتی افغانستان
نحوه درست کردن بامیه افغانی روش های پخت بامیه افغانی : در این مقاله ، طرز تهیه بامیه افغانی آموزش داده…
طرز تهیه ترایفل میوه‌ای؛ دسری جذاب در زمان کوتاه
ایرنا زندگی: دسر‌ها همیشه بخش جذاب وعده‌های غذایی هستند؛ به شرط آنکه وقت زیادی نگیرند و در کمترین زمان ممکن…
