طرز تهیه ترایفل میوه‌ای؛ دسری جذاب در زمان کوتاه
ایرنا زندگی: دسر‌ها همیشه بخش جذاب وعده‌های غذایی هستند؛ به شرط آنکه وقت زیادی نگیرند و در کمترین زمان ممکن…
سالم ترین نوع گوشت کدام است؟
گوشت منبعی غنی از پروتئین، ویتامین های گروه B، آهن، زینک و مس است گوشت های قرمز فراوری شده…
رژیم غذایی در هوای آلوده
شاید شما هم شنیده‌اید که می گویند باید شیر و ماست زیاد بخوریم تا اثرات این همه سربی…
قره قاط چیست؟ + خواص قره قاط
قره قاط چیست ؟ قره قات یا قره قاط یکی از میوه های پرخاصیت است که می توان…
طرز تهیه بامیه افغانی یکی از غذاهای سنتی افغانستان
نحوه درست کردن بامیه افغانی روش های پخت بامیه افغانی : در این مقاله ، طرز تهیه بامیه افغانی آموزش داده…
چرا استفاده از لیموی منجمد برای سلامتی شما مفید است؟
خواص لیموترش یخ‌زده با لیموی منجمد به جنگ تومورهای سرطانی بروید آیا تا به حال به فریز کردن لیمو…
چگونه در پانزده روز به طور موثر دور کمر خود را باریک کنید؟
رژیم مخصوص لاغری دور کمر در 15 روز رژیم لاغری دور کمر: ۱۵ روز برای بهبود شکل بدن خود در…
طرز تهیه مرغ سوخاری رژیمی
طرزتهیه مرغ سوخاری رژیمی مرغ سوخاری رژیمی در فر پخته می شود با کمترین روغن. که این سبب…
رازهای لاغری شکم در خانم ها
لاغری شکم راهنمای لاغر کردن شکم برخی از مطالعات مصرف زیاد چربی ترانس را با افزایش چربی شکمی مرتبط…
طرز تهیه پلو اسفندی؛ غذای خوشمزه و مقوی فارس
پلو اسفندی خوشمزه پلو اسفندی شیرازی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی استان فارس است که از ترکیب برنج با…
