سس بشامل با طعم سیر؛ طعم پاستاهایتان را لذیذ کنید!
وبسایت دونفره – گلزار نورمحمدیان: سس بشامل (سس سفید) یکی از سس های لذیذ و البته پرکالریه که طعم خیلی…
طرز تهیهی کباب کاکوری؛ غذای خوشمزه هندی
وبسایت عصرایران: کاکوری کباب یک غذا مانند کباب کوبیده ایرانی است. در تهیه این غذای خوشمزه هندی از گوشت بره…
برگر ماهی؛ غنی از ویتامین و پروتئین
وبسایت غذالند: یکی از غذاهای ساده و به قول معروف سرپایی ،برگرها می باشند که با وجود سادگی و کم…
دستور تهیه انواع غذا با جگر مرغ خوشمزه و مقوی
انواع غذا با جگر مرغ 5 دستور غذا با جگر مرغ ساده و خوشمزه خوراک جگر مرغ یک غذای فوری و…
آشنایی با فواید اوگلی؛ میوه جدید و فانتزی
اوگلی یا نارنگی جامائیکایی میوه اوگلی یا نارنگی جامائیکایی از پیوند پرتقال و گریپ فروت جامائیکایی تولید شده است و…
آیا رژیم تک خوری برای شما مفید است؟
رژیم تک خوری یکی از انواع رژیم لاغری است از رژیم تک خوری تا رسیدن به اندامی زیبا رژیم…
چگونه با این روش وزن خود را کاهش دهیم
رژیم فستینگ متناوب روشی برای کاهش وزن است رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب چگونه به لاغری سریعتر کمک…
طرز تهیه سینه مرغ سیر دار رژیمی
سینه مرغ سیردار، یک پیش غذای رژیمی و خوش طعم سینه مرغ یکی از رژیمی ترین قسمت های…
میان وعدههایی مخصوص مدرسه بچهها
این میان وعدههای سالم و مقوی برای مدرسهی بچهها بسیار مناسب هستند. پس آنها را تهیه کنید و به جای…
رژیمی برای تقویت چشمها
کمبودهای تغذیهای در درازمدت روی بینایی آثار سوء خواهد گذاشت و به همین علت در سراسر جهان در عرصه علم…
